يحتوي المشمش على فيتامينات وعناصر غذائية لذا يمكن اعتباره من أهم المشروبات الرمضانية خاصة والشهر الفضيل على الأبواب وأبرز فوائد المشمش تتمثل في التالي:
- يسهّل عملية الهضم.
- يمنح النشاط والطاقة للجسم.
- يمنع الإصابة بالإمساك خلال أيام الصوم.
- يخفّف من الشعور بالعطش.
- يمنع الإصابة بفقر الدم.
- يخفّف من أوجاع الدورة الشهرية.
- يمنح البشرة رونقاً مميزاً.
0 التعليقات:
إرسال تعليق