وفوائده هي:
1- الصيام يعزز إزالة السموم
2- الصيام يعمل على راحة الجهاز الهضمي
3- الصيام يساعد على علاج الالتهابات
4- الصيام يساعد على خفض مستويات السكر في الدم
5- الصيام يساعد على زيادة حرق الدهون
6- الصيام مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم
7- الصيام يحفز خسارة الوزن
8- الصيام يعزز العادات الغذائية الصحية
9- الصيام يعزز الجهاز المناعي
10- الصيام يساعد على التغلب على مشكلات الإدمان
0 التعليقات:
إرسال تعليق